کتاب رفتار درمانی دیالکتیکی برای تنظیم هیجان ها و رفتارهای ناشی از آن اثر ملانی گوردون شیتز ترجمه شیرین ایزدی و دکتر مهناز غیاثی انتشارات ارجمند

کتاب حاضر، شامل متن، سؤالات، کاربرگ ها، مهارت ها و نگرش هایی در مورد هیجانات، رفتارها و تفکراتی است که کنترل کردن آنها برای فرد دشوار شده است. این کتاب، ترکیبی از رفتاردرمانی دیالکتیکی، رفتاردرمانی شناختی و شیوه های گروه A A (الکلی های بی نام) است که کشمکش های مربوط به عود/ بهبود، خشم، افسردگی، اضطراب، تفکر مسموم، آثار زندگی گذشته، فقدان، روابط بین فردی، مقابله ویرانگر ناشی از سوءمصرف مواد، خودکشی/ آسیب به خود، خشونت های جسمانی/ کلامی، پرخوری، ولخرجی و غیره را در برمی گیرد. با استفاده از این کتاب می توانید زندگیتان را ارتقا بدهید، آسیب هایی را که از لحاظ روان شناختی به شما وارد شده اند از بین ببرید و برای چالش های مربوط به بهبود یافتن آماده شوید. همچنین، یاد خواهید گرفت که مشکلات و درد ناشی از آنها را بپذیرید، به جنگ با سختی ها و مسائل بروید، مرزبندی کنید و کاربرگ های ذهن منطقی و ذهن عاقل را برای افکار/ تکانه های ویرانگر استفاده کنید تا قادر شوید چرخه رنج را متوقف کنید.دکتر شیتز، که نویسنده کتاب حاضر است، مسئول روان شناسی در بیمارستانی در تگزاس است. او کار خود را به عنوان متخصّص سلامت روان در مرکز پزشکی ریچاردسون (دالاس) در سال 1985 آغاز کرد تا به افراد مبتلا به آگورافوبیا، سوءمصرف مواد، افسردگی، اختلال دوقطبی و اختلال شخصیت مرزی کمک کند. وی این کتاب را به صورت خودمانی، همراه با شوخی و نیز، با اشتیاق فراوان برای بهبود افراد آماده کرده است.